油焖茭白,营养丰富,味美价廉,你也可以学一下 |
【食材与调料】
【主料】茭白200g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,酱油适量,香油适量,葱花适量 |
【制作步骤】
1.原料:茭白、葱、酱油、盐、白糖、香油 | |
2.茭白剥去外壳,洗净剖开切成寸段; | |
3.炒锅烧热后放油至8分热,下茭白煸炒2分钟 | |
4.放入酱油、盐、白糖调味,加入适量清水烧开; | |
5.中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,撒上葱花,淋些香油即可 |
【油焖茭白做法小贴士】
中火焖烧至茭白入味 |
油焖茭白,营养丰富,味美价廉,你也可以学一下 |
【主料】茭白200g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,酱油适量,香油适量,葱花适量 |
1.原料:茭白、葱、酱油、盐、白糖、香油 | |
2.茭白剥去外壳,洗净剖开切成寸段; | |
3.炒锅烧热后放油至8分热,下茭白煸炒2分钟 | |
4.放入酱油、盐、白糖调味,加入适量清水烧开; | |
5.中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,撒上葱花,淋些香油即可 |
中火焖烧至茭白入味 |