玉米红豆粥,玉米红豆粥的做法 - 阳康菜谱网玉米红豆粥做法大全

这粥老少皆吃，营养

【食材与调料】

【主料】大米150g

【辅料】玉米适量，小米适量，红豆适量

【制作步骤】

	1.准料，将大米、小米、红豆、玉米洗净，放适量的水，放在高压锅煮
	2.煮10到15分钟后，待气没后就可以出锅
	3.成品出来了，很美味哟，我家曦曦能吃两小碗

【玉米红豆粥做法小贴士】

玉米一定要用那用生的玉米，这样煮出来的粥很甜

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萝卜大骨汤

前一段时间听一位美食朋友说的妙，萝卜进城，药店关门，我一下就给记住了，回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。我是非常赞成食疗的，也经常告诉孩子要多锻炼身体，把身体练得棒棒的，有了抵抗力，就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌，抵抗力越好，盾牌就越坚实，抵挡住病菌的进攻，不用吃好多好多的药了。水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤，相信大家都和我一样喜欢喝的吧，呵呵。