| 排骨富含肉。人食用畜肉的量远大于禽肉，这应该是由于兽类的体型远大于禽类的缘故，故而能产生更多的肉。肉类几乎是最普遍受人喜爱的食物。肉类营养丰赡，味美，食肉使人更能耐饥;长期食用，还可以帮助身体变得更为强壮。 |
【食材与调料】
【主料】排骨300g，玉米200g，冬瓜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，莲子适量，红枣适量，枸杞适量 |
【制作步骤】
 | 1.排骨洗净。 |
 | 2.冬瓜去皮切块。 |
 | 3.玉米洗净切块 |
 | 4.锅中加入水，姜，龙骨，再加入上部食材，大火煮1个钟 |
 | 5.再加入盐，鸡粉，油煮30分钟。美味的汤就做好了 |
【玉米冬瓜排骨汤做法小贴士】
| 小贴士冬瓜选那种白色皮的适合煲汤。 |
