鱼胶红枣汤

鱼胶红枣汤  鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

【食材与调料】

【主料】鱼胶15克
【辅料】红枣4-5个

【制作步骤】
1.鱼胶红枣汤
  鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。
鱼胶红枣汤 2.加水入镉水炖锅
鱼胶红枣汤 3.按下炖锅上的鱼胶键 就等着吃吧 嘿嘿

【鱼胶红枣汤做法小贴士】

本文来自热心网友【燕子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
燕子 燕子
加入收藏 (0)
上一篇 03-17
下一篇 03-17

相关推荐

  • 鱼胶红枣黑米粥

    花胶红枣黑米粥,补血美容养颜粥

    2024-06-30 20:00:02
    276
  • 番茄鱼胶猪骨汤

    鱼胶也叫花胶,鱼肚。鱼胶炖猪骨,含有丰富的胶原蛋白质,滋阴养颜,补肾。男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。

    2024-05-24 05:45:02
    248
  • 鸡肉炖鱼胶

    鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。 由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶,俗称“莽撞胶”,都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质

    2023-09-15 03:15:02
    260
  • #美味的朋友#石榴酸奶

    中医认为,石榴味道酸甘,归心、肝、胃、肾经,有疏肝柔肝、宁心定志的作用。石榴味甜,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之酸奶具有良好的抑菌作用,一起搭配营养和美味相辅相成。

    2023-08-09 05:00:02
    190

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信