银耳可以美容养颜,大枣补血,小米营养价值很高,很有营养的一款早餐。 |
【食材与调料】
【主料】小米20g |
【辅料】大枣适量,银耳适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料 | |
2.先把小米放入电饭煲熬煮 | |
3.银耳用凉水泡发 | |
4.把泡好的银耳撕碎 | |
5.小米熬煮一会了再放入大枣很银耳 | |
6.出锅了,放点糖,很香甜 |
【银耳小米红枣粥做法小贴士】
小贴士银耳记得用凉水泡,一会就好了 |
银耳可以美容养颜,大枣补血,小米营养价值很高,很有营养的一款早餐。 |
【主料】小米20g |
【辅料】大枣适量,银耳适量 |
1.准备好材料 | |
2.先把小米放入电饭煲熬煮 | |
3.银耳用凉水泡发 | |
4.把泡好的银耳撕碎 | |
5.小米熬煮一会了再放入大枣很银耳 | |
6.出锅了,放点糖,很香甜 |
小贴士银耳记得用凉水泡,一会就好了 |