银耳红枣汤 李金南• 03-02• 菜谱大全•阅读 202 最近心情烦躁,今晚就煮个甜品来滋润一下,好好犒劳一下自己。不光发生什么都不能忘记好好爱自己!【食材与调料】【主料】银耳20g,红枣6颗 【辅料】蜜枣4颗 【制作步骤】 1.材料 2.银耳泡发洗净后去根、切小块,红枣洗净 3.把材料都放进炖锅里,加适量清水 4.盖盖子,连接电源煮一个小时 5.完成【银耳红枣汤做法小贴士】加了蜜枣就不用再加糖了。 本文来自热心网友【李金南】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 银耳 红枣 下午茶 孕妇 甜品 煮 备孕期 赞 0 李金南 加入收藏 (0) 生成海报 芹菜炒香干 上一篇 03-02 香煎带鱼 下一篇 03-02 相关推荐 菜谱大全 莲藕炖老鸭 很美味 叶海哨 2024-09-16 03:45:01 171 菜谱大全 油爆白米虾 虾富含优质蛋白和锌,补钙的同时还能补锌补脑,是个不可多得的好食材哦。对于我来说,这个是近月楼台先得月,靠湖吃湖鲜,白鱼、白米虾都是我们家餐桌上经常吃的美味,菜市场一年四季几乎都有得卖,想吃随时都可以哈。 洪定坤 2024-09-07 12:30:01 122 菜谱大全 黑木耳猪血汤 自从年前做过猪血糕之后,就没有吃过猪血了。宪国听到我要买猪血,立即说,是不是做猪血糕呀,我去杀猪的那里接一盆回来。我笑他就知道猪血糕,不过我可不喜欢这夏天做血糕,大热天放不住,也不要他去接猪血了,还是市场上买两块算了,我要做个美味的猪血汤呢。此汤特别适合怀宝宝中期的准妈妈哦,因为含有丰富的铁质,能补血,同时还能清理肠胃,防止孕期便秘。 吴仪 2024-08-18 09:15:02 225 菜谱大全 洋葱炒猪肝 猪肝富含铁质与维生素,对于补血效果十分不错。 针对孕妈妈怀孕初期的孕吐现象,添加了胡萝卜、洋葱辣椒等食材,不但含有大量铁质还有胡萝卜素等营养,即能提供全面的营养,颜色也是丰富多彩,看上去就很有食欲的。 猫哥 2024-08-09 23:15:01 218