银耳花生露

换的料理机到货了,这是用料理机做的第一个菜谱。却现在才发。由于没有豆浆机而增加了许多步骤。不过口感尚可。比起外面卖的,自己做的货真价实了许多。银耳性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

【食材与调料】

【主料】银耳半朵,花生100g
【辅料】水适量,白糖适量

【制作步骤】
银耳花生露 1.银耳提前泡发。
银耳花生露 2.花生用水泡至容易剥皮。
银耳花生露 3.将银耳去根撕小朵放入搅拌杯。
银耳花生露 4.泡好的花生去皮。
银耳花生露 5.倒入搅拌杯。
银耳花生露 6.并加适量的水,开启搅拌一分钟即可。
银耳花生露 7.打好的银耳花生露。
银耳花生露 8.将打好的露注入锅中。
银耳花生露 9.边搅边烧开。(泡小泡是假开的现象。)
银耳花生露 10.用勺轻舀去泡沫。直到煮沸大开。加适量的糖即可。
银耳花生露 11.凉凉即可食用。

【银耳花生露做法小贴士】
小贴士倒的时候可从搅拌杯的小孔倒,可以过滤掉较多泡沫。
糖的份量依据个人口味而定。

本文来自热心网友【绾绾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
绾绾 绾绾
加入收藏 (0)
上一篇 05-08
下一篇 05-08

相关推荐

  • 牛轧糖

    口吻纯正。奶香混合着花生的香味。让人回味,留恋。

    2025-07-24 08:16:02
    250
  • 五香花生

    现在正是鲜花生收货的季节,新鲜的花生加了花椒及大料慢慢的煮出来,然后浸泡一段时间,味道很赞呢,当家的喜欢拿它就酒呢。

    2025-07-21 00:16:01
    200
  • 香酥花生豆

    做月饼馅时剩下一点熟花生米,不知应该怎样吃,放了好几天,晚上的时候终于下决心把它做出来,上网查了一下没有完全按网上的方子,就做出这样一个不太好看但特别好吃的花生米。做花生豆的时候心里没底,所以过程图没照。感觉含油过大,我用纸吸了三四次油,还是偏大。下次做面糊时少放点小苏打,会好点。我头一次按严格的克数做的,当时就觉得小苏打过多。

    2025-07-14 08:16:01
    264
  • 花生炖鸡爪

    鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。

    2025-07-08 01:16:01
    281

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信