油菜炒香菇是一道容易上手的家常菜。不仅色香味美,而且营养价值丰富;随手一炒,即快又省时,摆个造型,可做宴客菜招待客人,而美味又好看。 |
【食材与调料】
【主料】油菜4颗,香菇6个 |
【辅料】橄榄油25g,蒜6粒,生抽1勺,老抽0.5勺,耗油1勺,白糖0.5勺,盐3g,淀粉1勺,枸杞子6粒,十三香3g,香油5滴,葫萝卜半根 |
【制作步骤】
1.油菜香菇用盐水浸泡20分钟后,洗净控水备用。 | |
2.将油菜顺切1/2瓣,香菇去根在上面刻花、根切碎,蒜切片,枸杞子用水泡好备用。 | |
3.取一小碗依以加入淀粉、白糖、盐、生抽、老抽和5勺水,调成碗汁备用。 | |
4.坐锅加油7成热后,下部分葱片爆香。 | |
5.下油菜加半勺耗油、少量盐、2小勺水,快速翻炒至断生,盛出摆盘。 | |
6.坐锅加油7成热后,下剩余葱片爆香,加十三香、香菇根、香菇煸炒,加半勺耗油。 | |
7.倒入碗汁,开锅后中火炖至剩适量汁关火,淋几滴香油即可。 | |
8.倒入摆好的油菜盘中,整理将枸杞子放在香菇中间即可。 | |
9.看下效果图,好看即美味! |
【油菜炒香菇做法小贴士】
小贴士1.油菜和香菇先用盐水泡,是为去菜上残留的农药。 2.调碗汁加水,主要是因为香菇是整个,让其更好入味。 3.油菜可以和香菇一起炒,我先油菜是为摆盘炒油菜时切忌放酱油。 4.老抽也可以不放,用生抽代替,我这老抽有点多了。 5.为使造型更好看,可再少汤汁,然后在香菇上洒点白芝麻,效果会更好。 |