油爆虾

早市上的虾很新鲜,都是活的,16一斤,就买了一斤回来,孩子爱吃虾,为了让味道浓一些,便做了这个爆炒虾虾皮的营养价值更高,含蛋白质、钙、磷、铁、其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

【食材与调料】
【主料】鲜虾200g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,酱油适量,花椒适量,八角适量,料酒适量

【制作步骤】
油爆虾 1.新鲜的虾先放到盆里洗一下,去除须子
油爆虾 2.将虾先用盐腌十分钟左右,可以入咸味
油爆虾 3.葱、蒜切好备用
油爆虾 4.锅里放油,放入花椒、八角、葱、蒜炝锅
油爆虾 5.把腌好的鲜虾倒入锅里翻炒
油爆虾 6.加入料酒、酱油,快速翻炒
油爆虾 7.加入少许水,焖2分钟即可
油爆虾 8.炒好的虾可以吃了

【油爆虾做法小贴士】
为了让虾能入味,在炒之前先用盐腌一下
在虾下锅之后要大火爆炒

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