羊扒帆立贝伴时蔬米粉,羊扒帆立贝伴时蔬米粉的做法 - 阳康菜谱网羊扒帆立贝伴时蔬米粉做法大全

中西结合，做大菜！

【食材与调料】

【主料】羊扒一块，帆立贝一只

【辅料】时蔬适量，米粉50克

【制作步骤】

	1.羊扒解冻后用海盐，黑胡椒腌30分钟以上。
2.帆立贝解冻后用牛油煎香，摆盘；后再煎香羊扒，摆盘备用；
3.开水煮米粉至熟透，顺便把时蔬也焯熟，用海鲜酱拌一下上碟即可！

【羊扒帆立贝伴时蔬米粉做法小贴士】

2024-09-20 10:00:01

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【食材与调料】【主料】米0.08勺，燕麦0.08勺，荞麦0.08勺，小麦0.08勺，花生仁100克，柴鱼肉100克【制作步骤】 1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。 2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中，加入1.5升水，煲2小时即可。【柴鱼花生麦粥做法小贴士】小贴

2024-09-19 23:30:01

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不知道为什么,我一看见粉条炖什么的,就总想到:翠花,上酸菜.呵呵.谁叫那歌那么红呢.对炖菜一直也很喜欢的我,又怎么能错过这道菜呢.不过这里炖的可是粉条哦.

2024-09-18 01:00:02

香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心;而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧郁的情形

2024-09-18 00:00:01

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羊扒帆立贝伴时蔬米粉