下酒菜绝对少不了圆白菜,圆白菜可以生吃用盐水腌制拌凉菜吃,也可以炒菜,圆白菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用,妈妈说多吃白菜解毒,为了健康的身体,多吃点白菜吧,当然圆白菜也可以的喔! |
【食材与调料】
【主料】圆白菜250g,猪肉50g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,鸡精适量,辣椒丝适量 |
【制作步骤】
1.准备一个鲜嫩的圆白菜 | |
2.将圆白菜切段洗净备用 | |
3.锅内放油 | |
4.放入猪肉翻炒 | |
5.放入葱花爆炒 | |
6.放入圆白菜翻炒 | |
7.加上适量的盐 | |
8.加上适量的鸡精 | |
9.最后放入辣椒丝翻炒2分钟即可出锅 |
【圆白菜炒肉做法小贴士】
圆白菜不要炒的时间太长了,口感不好,没有香脆的感觉了! |