自制的酸梅汤好喝又健康,0添加剂~ |
【食材与调料】
【主料】生山楂30g,乌梅30g,甘草3g,陈皮1g,糖桂花适量,水1升 |
【制作步骤】
1.所有的材料放到煲汤袋里,在冷水中浸泡20分钟 | |
2.放到养生壶中,加入1升水,选药膳功能(水开后小火40分钟) | |
3.煮好后倒出,按个人口味加入糖桂花或冰糖,晾凉即可 |
【桂花酸梅汤做法小贴士】
小贴士先浸泡20分钟 |
自制的酸梅汤好喝又健康,0添加剂~ |
【主料】生山楂30g,乌梅30g,甘草3g,陈皮1g,糖桂花适量,水1升 |
1.所有的材料放到煲汤袋里,在冷水中浸泡20分钟 | |
2.放到养生壶中,加入1升水,选药膳功能(水开后小火40分钟) | |
3.煮好后倒出,按个人口味加入糖桂花或冰糖,晾凉即可 |
小贴士先浸泡20分钟 |