蟹籽银耳拌豌豆还用益身体健康的有机茶油炸香葱花做成葱油,只用简单的调味,配着豌豆、银耳,蟹籽,吃起来好多感觉呀,咸、鲜、辣、香、脆、嫩...合起来只能用一个字形容“正” |
【食材与调料】
【主料】豌豆5g |
【辅料】有机茶油3匙,盐适量,糖1g,日本味精0.5g |
【制作步骤】
1.各材料,银耳预先发透 | |
2.豌豆去荚取豆 | |
3.烧热有机茶油,下葱花 | |
4.把葱炸至褐色 | |
5.把油葱等冲入放了辣椒与调味料的碗内,拌好待用 | |
6.原锅内加入水,先把银耳煮5分钟,再下豌豆略煮至刚熟 | |
7.豌豆、银耳捞起晾去水份 | |
8.豌豆、银耳放在一碗内,倒入葱油调料,调料与豌豆、银耳充分拌好 | |
9.取一沙拉碗,倒入拌好豌豆、银耳,撒下蟹籽稍拌,即可食用 |
【蟹籽银耳拌豌豆做法小贴士】
小贴士无 |