杏鲍菇味美营养价值很高,在这个季节里多吃一些菌类的食材对身体很有好处,可以增加免疫力,菌类还具有抗癌防癌的功效,口感也非常好。虽然是素菜但是不亚于肉的营养和香味。特别是这道香炸杏鲍菇口感如同再吃肉特别的鲜香,不妨大家试一试。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇200g |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉适量,玉米淀粉适量 |
【制作步骤】
1.杏鲍菇清洗干净备用。 | |
2.然后用手撕成细丝。 | |
3.在上面撒上盐、五香粉拌匀。 | |
4.玉米淀粉调成稀糊状。 | |
5.把玉米水淀粉均匀的倒在杏鲍菇丝上面拌匀。 | |
6.锅中油烧六成热就可以逐个的把杏鲍菇丝放入油锅里,用筷子把粘连在一起的杏鲍菇丝扒拉开,炸至金黄后就可以取出控油后放入盘中食用了。 |
【香炸杏鲍菇做法小贴士】
小贴士小溪的叨叨; 1、杏鲍菇最好撕成大小均匀的丝,这样炸至的时候熟的均匀,不容易炸焦。 2、油温5~6成热就可以,中小火即可,见金黄色就可以捞出。 |