鲜虾蔬菜粥

宝宝的脾胃虚弱,而粥的熬煮时间较长,其中的营养已经释放出来,容易吸收,粥既简便做又有营养,特别适合宝宝食用,是宝宝必不可少的辅食之一。

【食材与调料】

【主料】有机大米100克,鲜虾6只,鲜香菇2朵
【辅料】盐2克,低盐酱油少许

【制作步骤】
鲜虾蔬菜粥 1.食材备用。
鲜虾蔬菜粥 2.食材备用。香葱取叶切碎。
鲜虾蔬菜粥 3.鲜虾挑虾线去头去尾去皮,用少许盐腌制片刻。
鲜虾蔬菜粥 4.大米淘洗2遍,放入砂锅中浸泡15分钟。
鲜虾蔬菜粥 5.大火煮开后,放入食材,继续小火煮15分钟。
鲜虾蔬菜粥 6.出锅前调入少许盐和低盐酱油。
鲜虾蔬菜粥 7.鲜香糯滑,美味无比。

【鲜虾蔬菜粥做法小贴士】

本文来自热心网友【秋天的蝎子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
秋天的蝎子 秋天的蝎子
加入收藏 (0)
上一篇 02-21
下一篇 02-21

相关推荐

  • 干蒸鲳鱼

    淡水白鲳是一种淡水鱼类,肉质细嫩少刺。很适合清蒸着吃,不过白鲳会有一股淡淡的泥腥味,所以我用一些泡椒,榨菜,葱姜一起清蒸,可以除去鱼肉的一些土腥味。使肉质变得更加鲜美多汁。蒸着吃鱼,可以最大限度的保持鱼肉本身的鲜美,而且也是很健康的吃法。

    2025-05-31 02:16:01
    171
  • 泥鳅炖蛋

    泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。泥鳅还具有治疗小儿盗汗的效果,所以我就想着办法给我家小子做泥鳅吃。这个泥鳅炖蛋就是为我家小子做的一道美食。

    2024-12-24 18:15:01
    275
  • 香菇油菜

    香菇油菜:这是一道经典菜肴,香菇的香气和油菜的清淡结合的完美精致。香菇:又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有“植物皇后”之誉。

    2024-12-20 21:45:01
    266
  • 香菇菌子油

    制作好的香菇菌子油可以用来拌面、拌凉菜、拌粉等,大家也可以用其它的菌类来制作,用菜籽油制作会更香。

    2024-12-13 16:45:01
    324

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信