小鲫鱼的刺特别的多,曾经扎到嗓子里到医院才拔出来,那种疼痛的感觉实在是难以忍受,从那后几乎就告别鲫鱼了。呵呵。最近尝试了新的做法,用高压锅做糖醋口味的,鱼刺被压的香酥软面,鱼肉入口即化,吃鱼骨也顺便补个钙嘛,不丢失营养成分。哈哈,十足的美味呢! |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼500g |
【辅料】油适量,盐10g,小葱适量,花椒适量,白醋15ml,白糖20g,干椒适量,海鲜酱油5g,番茄沙司25ml,白酒适量,姜适量,大蒜适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量 |
【制作步骤】
1.鲫鱼清理干净后洗净,用盐,白酒腌渍20分钟左右 | |
2.锅内放宽油,把腌好的鲫鱼下锅炸一下,捞出备用 | |
3.准备好调料 | |
4.葱姜蒜切配好备用 | |
5.把炸好的鲫鱼铺到高压锅的底部,在炒锅中发少许底油,葱姜蒜炝香后下入糖,白醋,番茄沙司,海鲜酱油,白酒,盐调成浓稠汁。烧开后倒入高压锅内,刚刚淹没到鲫鱼即可 | |
6.盖上锅盖,开过后加压力阀,压制20分钟即可 | |
7.香酥鲫鱼出锅了,晾凉后的口感更加美味 | |
8.摆个漂亮的pose吧 |
【香酥鲫鱼做法小贴士】
1,鲫鱼可以根据个人喜好选择炸制,也可以煎制,若要觉得过于油腻不炸也可以。 2,糖醋比例掌握好,用番茄沙司口感会好些。 3,汤汁不要过多,刚刚淹没鲫鱼即可。 4,压制时间掌握好,过长不宜成型,过短鱼刺不软烂。 5,可以根据个人口味选择是趁热食用还是冷却后食用。个人比较偏好隔夜食用。经过一宿汤汁的浸泡鱼的味道会更加美味。 |