秋令时节,正是鲜藕应市之时。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富。今天就为我的宝贝做鲜藕饺子,同时我也可以沾光呢!俗话说男不可一日无姜,女不可一日无藕,做起了。 |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉500g,鲜藕半根,香芹50g,小葱50g,姜末50g,清水50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.放面粉、清水和成面团,需醒一会。 | |
2.将馅料准备好。 | |
3.将猪瘦肉清洗一下,切片剁成肉馅。采用五花肉会更香啊! | |
4.将肉馅放入碗中,放入葱花、姜末、盐及酱油、食用油、香油拌匀。我没有用调料,原因宝宝较小不能食用过多的调味品,这个可根据自己的口味在添加。 | |
5.搅拌均匀。 | |
6.将藕切片用水焯一下。 | |
7.将焯过水的藕片和香芹剁碎。 | |
8.放入调好的肉馅中拌均匀。 | |
9.将面团揉好,做好剂子。 | |
10.将做好的剂子擀成皮,包制成饺子。 | |
11.锅中加水烧开,把包好的饺子放入锅中。 | |
12.鲜嫩的藕饺子好香啊! |
【鲜藕饺子做法小贴士】
小贴士怎么判断饺子煮熟了呢!也有窍门哦!放入饺子以后等水开了加入第一次凉水,等水再次开之后在加入第二次,水再次开起来饺子就熟了。 |