西米腐竹糖水

近段时间空气好干燥,所以煲了这款糖水来润润先。大家在家里也可以试一试哦!

【食材与调料】
【主料】腐竹50g,鸡蛋2个,泰国西米50g
【辅料】冰糖适量

【制作步骤】
西米腐竹糖水 1.【材料】用料好简单,准备好容易的。
西米腐竹糖水 2.【西米】用少量的水烧开后,放入西米,煲一下后熄火,用热水浸20分钟左右,半透明状态。
西米腐竹糖水 3.鸡蛋放入水中煮熟。
西米腐竹糖水 4.煮熟的鸡蛋剥壳备用。
西米腐竹糖水 5.锅内放适量水煲开后,把半透明状态的西米放入水中,把腐竹撕碎放入水中,放入冰糖,根据自己口味放糖,剥壳后的鸡蛋放入煲中,稍煮一会就食得了。

【西米腐竹糖水做法小贴士】
西米我买泰国出的,煮开浸好后的西米用冷水浸下,会爽滑好多的。腐竹可以先用水浸透再撕就容易多不用煲太久。
腐竹对女性来讲是非常好的美容食品。

本文来自热心网友【丁学敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
丁学敏 丁学敏
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 丝瓜番茄鸡蛋面

    这款美食既有清热解暑的丝瓜,也有开胃的番茄,还有营养的鸡蛋。好吃极了。

    2024-09-22 18:45:01
    91
  • 黄金蛋炒饭

    用蛋黄包裹米饭,比全蛋要来得色泽好看,也没有普通用鸡蛋炒的那种腻,这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!

    2024-09-22 15:30:01
    160
  • 青椒虾仁滑蛋

    对于快手的下酒菜,很是喜爱这道虾仁炒蛋,鲜嫩的虾仁蜷在香软的鸡蛋中,经过简单的烹制后就是超级美味的滑蛋虾仁。吃上一口,鲜滑的味道随之溜进口中,令人享受无尽。。。虾仁蛋白质含量高,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A等成分且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

    2024-09-22 14:30:01
    118
  • 鸡蛋裹饼

    鸡蛋有健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。 保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

    2024-09-22 11:00:01
    112

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信