适量的吃些富含胶原蛋白的食品,比如说猪蹄,猪耳朵,鸡爪子,对维护皮肤的弹性是大有好处的 |
【食材与调料】
【主料】猪耳朵4只 |
【辅料】油适量,盐适量,干红辣椒适量,蒜适量,姜适量,葱适量,花椒适量,白芝麻适量,酱油适量,白糖适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.猪耳朵清理干净后加水,煮至筷子可插透 | |
2.切成细条,备用 | |
3.锅里下油,爆香葱段,姜片,蒜片和花椒 | |
4.加入干辣椒爆香 | |
5.加入切好的猪耳丝 | |
6.加酱油,料酒,糖,盐和白芝麻,炒至汤汁收干,起锅盛盘 |
【香辣猪耳丝做法小贴士】
辣的菜 |
适量的吃些富含胶原蛋白的食品,比如说猪蹄,猪耳朵,鸡爪子,对维护皮肤的弹性是大有好处的 |
【主料】猪耳朵4只 |
【辅料】油适量,盐适量,干红辣椒适量,蒜适量,姜适量,葱适量,花椒适量,白芝麻适量,酱油适量,白糖适量,料酒适量 |
1.猪耳朵清理干净后加水,煮至筷子可插透 | |
2.切成细条,备用 | |
3.锅里下油,爆香葱段,姜片,蒜片和花椒 | |
4.加入干辣椒爆香 | |
5.加入切好的猪耳丝 | |
6.加酱油,料酒,糖,盐和白芝麻,炒至汤汁收干,起锅盛盘 |
辣的菜 |