雪梨银耳汤

雪梨银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效。在医药上,银耳是一种用途广泛,药效显著的中药。我国历代的医学家都认为银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳牌次、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年、益寿”之功。据张仁安《本草诗解药性》中说:“此物有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴要品。”至今中医仍用来主治肺热咳嗽,肺燥干咳,痰中带血,产后虚弱,便秘,便血等疾病。

【食材与调料】
【主料】雪梨1个,银耳1朵
【辅料】冰糖适量

【制作步骤】
雪梨银耳汤 1.准备好材料
雪梨银耳汤 2.用水泡2个小时左右,中途有换2-3次水
雪梨银耳汤 3.银耳泡软去根蒂
雪梨银耳汤 4.然后撕成小片
雪梨银耳汤 5.雪梨切块,有籽的部分去掉
雪梨银耳汤 6.冷水下锅放放入雪梨银耳加盖煮开转中小火煮20分钟
雪梨银耳汤 7.开盖加冰糖再煮10分钟即可

【雪梨银耳汤做法小贴士】
加冰糖时,加了一块,尝尝甜度,是否再加,按自己喜爱而放!

本文来自热心网友【酸酸笑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
酸酸笑 酸酸笑
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 咖啡曲奇

    喜欢吃曲奇,浓浓的香味,酥酥的口感,好吃!今天做的是咖啡味道的,有一种淡淡的咖啡味,闲时来一块,提神哦~

    2025-07-07 13:16:01
    185
  • 红枣红粳米粥

    广州竟然也飘雪,虽然过程只有两分钟,却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后,依旧是冷,穿成球,还是手冷脚冷,为家人煮一碗红枣红粳米粥,搭配一些红糖,暖暖身吧。叶子很爱红糖,不仅是喜欢它的味道,更因为红糖因为没有被高度提纯,保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种,又被称为“长寿圣米”,红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富,是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。

    2025-07-07 05:16:02
    150
  • 咖啡牛奶巧克力雪糕

    夏至后天气越来越热,很快就要进入伏天了。自己动手做点雪糕之类的冷饮,还是蛮不错滴。

    2025-07-07 04:16:01
    127
  • 百合莲子大枣粥

    这款粥看着挺简单,但是有非常多的食疗作用,可以补肾,益气,健脾,安神,调气舒郁,温肺止咳,养胃,生津,抗肿瘤.有效的预防和治疗高血压. 适合食欲欠佳,营养不良,食后脘胀,心悸不安,夜眠多梦,健忘,疲倦无力,口舌干燥,孕期心神不宁等人食用。

    2025-07-07 02:16:01
    158

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信