鲜辣米粉,鲜辣米粉的做法 - 阳康菜谱网鲜辣米粉做法大全

某个只有自己在家的日子，来上一碗鲜辣米粉，很享受哦~

【食材与调料】

【主料】米粉100g

【辅料】葱花适量，辣酱适量，辣椒末适量

【制作步骤】

	1.锅内注入清水后撒入葱花。
	2.水煮开后放入米粉。
	3.放入辣酱调味。
	4.持续煮沸。
	5.倒入容器内后即可食用。

【鲜辣米粉做法小贴士】

小贴士可以根据个人喜欢添加时蔬。

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。