西兰花胡萝卜炒猪肉丸 凌惠敏• 09-10• 菜谱大全•阅读 186 【食材与调料】【主料】猪肉丸1根 【辅料】食用油15ml,盐1.5勺,生抽3滴,淀粉2g,鸡粉1勺 【制作步骤】 1.猪肉丸对半切开打花,胡萝卜切片 2.西兰花切朵泡水 3.西兰花焯水 4.热油锅放入胡萝卜翻炒 5.西兰花加入一起翻炒 6.西兰花胡萝卜起锅,倒油猪肉丸入锅爆炒 7.西兰花胡萝卜加入爆炒 8.调的水淀粉加入翻炒 9.成品好了【西兰花胡萝卜炒猪肉丸做法小贴士】 本文来自热心网友【凌惠敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪肉丸 赞 0 凌惠敏 加入收藏 (0) 生成海报 排骨遇到瓜 上一篇 09-10 自制草莓酱 下一篇 09-10 相关推荐 菜谱大全 黑椒西兰花 花椰菜是很普通的一种蔬菜,本身无多大味道,所以烹饪时常加荤菜或大蒜等调味品提味。但从养生角度看,它却是难得的食疗佳品,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。 它所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益。今天介绍的这道蒜香花椰菜素汤,排毒养颜,美丽肌肤。 琳琳 2024-10-24 14:00:02 163 菜谱大全 西兰花胡萝卜炒猪肉丸 【食材与调料】【主料】猪肉丸1根 【辅料】食用油15ml,盐1.5勺,生抽3滴,淀粉2g,鸡粉1勺 【制作步骤】 1.猪肉丸对半切开打花,胡萝卜切片 2.西兰花切朵泡水 3.西兰花焯水 4.热油锅放入胡萝卜翻炒 5.西兰花加入一起翻炒 6.西兰花胡萝卜起锅,倒油猪肉丸入锅爆炒 7.西兰花胡 凌惠敏 2024-09-10 21:30:02 186 菜谱大全 双丸烩香菇 双丸烩香菇 东东 2024-08-30 02:00:02 370 菜谱大全 西兰花清汆猪肉丸 西兰花是儿子从小就喜欢的菜,但无论多高级的酒店点西兰花相关的菜,他却不爱吃了,他觉得家里的才是最好吃的。西兰花又名菜花,花椰菜等。所含VC特别多,更可贵的是,它含有多种吲哚类衍生物,可提高肝脏的活性,增强分解致癌物质的能力,因此,菜花在防治胃癌、直肠癌、剂乳腺癌方面效果尤佳。能起到一定的阻止癌前病变细胞的形成。在众多蔬菜水果中,菜花和大白菜的抗癌效果最好。还可以帮助我们保护关节,对爱运动的人减少关节的不适。准备怀孕和孕妈咪就跟应该常吃,一周3次为宜,对胎儿的心脏起到很好的保护作用哦!叶酸可以保护胎儿畸形, 竹叶 2024-07-31 01:30:01 217