| 昨天晚上做了【西兰花炒猪肚】家常菜好吃、有营养。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花210g，熟猪肚110g |
| 【辅料】油适量，盐适量，干辣椒适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料：西兰花、熟猪肚、干辣椒（已剪开） |
 | 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 |
 | 3.将熟猪肚放在案板上切开，待用。 |
 | 4.随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。 |
 | 5.烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒炝锅。 |
 | 6.接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。 |
 | 7.然后，合入切好的熟猪肚翻炒翻炒。 |
 | 8.最后，加适量的蚝油。 |
 | 9.加适量的盐。 |
 | 10.调味炒匀，即成。 |
 | 11.出锅，装盘。 |
【西兰花炒猪肚做法小贴士】
| 小贴士家常菜，随意做。 |
