逛超市的时候,我家那位说想吃熏肉,所以就买了一点。而我喜欢西兰花,两者一起炒,有荤有素,吃着特别香 |
【食材与调料】
【主料】西兰花200g |
【辅料】油15g,酱油5g |
【制作步骤】
1.食材准备 | |
2.熏肉用热水泡一下,冲洗干净切好备用 | |
3.锅中放入适量水,烧开,加入几滴油 | |
4.水开后,倒入西兰花焯水一分钟捞出 | |
5.西兰花捞出后,水倒掉,重新热油锅 | |
6.然后倒入熏肉 | |
7.干煸至透明状,让其出油 | |
8.出油后~倒入西兰花 | |
9.大火翻炒至西兰花熟透 | |
10.西兰花熟透后,加入酱油调味即可出锅 | |
11.快手小炒 | |
12.美味开动 |
【西兰花炒熏肉做法小贴士】
小贴士熏肉略带咸味,所以不用放盐 |