西兰花拌木耳


【食材与调料】

【主料】西兰花150g
【辅料】香油5g,醋5g

【制作步骤】
西兰花拌木耳 1.木耳泡发
西兰花拌木耳 2.西兰花煮熟
西兰花拌木耳 3.捞出沥干
西兰花拌木耳 4.拌入醋,木耳,盐拌匀即可

【西兰花拌木耳做法小贴士】

本文来自热心网友【津津麻麻】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
津津麻麻 津津麻麻
加入收藏 (0)
上一篇 06-23
下一篇 06-23

相关推荐

  • 清炒双花

    花菜又叫花椰菜,是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物,与西兰花(青花菜)和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸,约在19世纪初 清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种,绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。

    2025-01-02 19:30:02
    154
  • 木耳榛蘑银杏

    菌菇类炒素。营养健康。勾薄芡比较好。用高汤提鲜。比不放鲜多了。

    2025-01-01 10:45:01
    202
  • 白灼西兰花

    香脆可口

    2025-01-01 06:45:01
    127
  • 西兰花炒鱿鱼

    西兰花和鱿鱼结合,西兰花变的很鲜美。

    2024-12-31 13:00:02
    125

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信