香辣豆豉煎鱼籽

这么营养又高蛋白的好东西可不能丢掉,煎成外脆里嫩,搭配炸得酥酥的粉丝和香辣的豆豉酱,味道真心完美!

【食材与调料】

【主料】鱼籽50g
【辅料】料酒适量,花椒粉适量,精盐10g,白胡椒粉2g,龙口粉丝适量,植物油少许,豆豉辣酱适量,中筋面粉10g

【制作步骤】
香辣豆豉煎鱼籽 1.鱼籽冲洗干净,外膜不需要去掉,直接放在料酒、花椒粉、胡椒粉和盐的混合液中,腌制10分钟
香辣豆豉煎鱼籽 2.在面粉中滚一下,裹上薄薄的一层
香辣豆豉煎鱼籽 3.热锅热油,小火,放在锅边慢慢煎
一定要很小的火,不然鱼籽容易爆开
香辣豆豉煎鱼籽 4.煎鱼的同时,将龙口粉丝泡在冷水中,稍软后在手上绕成圈
香辣豆豉煎鱼籽 5.油烧到五六成热,将绕好的粉丝放在漏勺中,入油炸脆盛出
香辣豆豉煎鱼籽 6.鱼籽煎到一面凝固,出现焦痕,翻面,继续小火煎
时间稍久一些,防止内芯的鱼籽没有熟透
香辣豆豉煎鱼籽 7.摆盘,在炸好的粉丝上浇少许豆豉辣酱,就可以配在一起吃啦

【香辣豆豉煎鱼籽做法小贴士】
小贴士1. 鱼籽腌制一下去腥味。
2. 滚了面粉不容易粘锅,且表皮酥脆。
3. 鱼籽表面的膜不要去掉,不然会散。

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