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  虎皮尖椒

  辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。

  马杰

  2024-12-22 06:00:01

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  鱼香肉丝盖浇饭

  【食材与调料】【主料】肉150，胡萝卜100，黑木耳100，青椒50，红椒50 【辅料】糖适量 【制作步骤】 1.将所有食材切丝，红椒切丁，肉腌待用 2.事先准备好茶叶蛋 3.将腌制好的肉丝滑油，捞起待用 4.加入葱姜蒜爆香 5.加入蔬菜翻炒 6.加入肉丝 7.加入事前调制好的酱汁 8.盛上米

  王庆艳

  2024-12-22 04:45:01

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  酱爆小龙虾

  龙虾适用于治疗肾阳虚所致的阳痿，腰痛，小便频数及补五脏之气不足，壮阳补肾，通乳生乳，化瘀解毒，提高免疫力。还可改善血液循环，延缓衰老，抗氧化等。

  圆子

  2024-12-22 02:45:01

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  香辣面皮

  这道菜是LG很久之前做的，做菜的时候是晚上~~~那个时候，他还很不会买肉~~也不会处理肉（肥是肥，瘦是瘦，瘦肉好办，剩下的白花花的肥肉呢？全拿来熬猪油么？）~~~当然他的刀工也不敢恭维~~~~（LG：胡说！明明是刀不好使！！）~~~这道菜里的肥肉也是LG分出来的，不知道他是想吃回锅肉了，还是想趁我不注意偷偷扔掉~~~~~反正，切得很烂的肥肉，和面皮、青椒一起炒了~~~~~也许，他是想记录下他难得有想吃肥肉的时候，所以他拍照了~~~~某年某月某一天，翻到这里了，也能自娱自乐一把，哈哈~~~~

  仙鱼

  2024-12-21 14:45:01

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