老公从超市买回来两块鳕鱼,一块清蒸着吃了,另 一块一直在冰箱里面呆着,这次用空气炸锅烤着吃了,味道很好,撒了些黑椒,用料酒和盐腌制了下,烤好后挤上了番茄酱,很不错,鳕鱼肉质细嫩,真美味哦。 |
【食材与调料】
【主料】鳕鱼1块 |
【辅料】橄榄油10g,盐2g,黑椒粒2g,料酒1大匙,番茄酱1大匙 |
【制作步骤】
1.鳕鱼洗干净,去掉鱼鳞。 | |
2.用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净。 | |
3.放入料酒和盐腌制30分钟。 | |
4.腌制好的鱼块上面抹一层橄榄油。 | |
5.空气炸锅预热5分钟。 | |
6.放入鳕 鱼块,撒些黑椒粒。 | |
7.200度,烤20分钟左右就可以了。 | |
8.出锅后挤上番茄酱增加风味。 | |
9.成品。 |
【香烤鳕鱼做法小贴士】
小贴士用厨房纸吸干水分,这样腌制时才能入味。 |