香蕉要熟点的,打碎成泥,加入鸡蛋搅拌均匀,倒入燕麦片泡打粉和小苏打搅拌均匀,倒入辅料,加一点香草精。烤箱预热170度,上火185度烤20分钟左右就可以了。这款用燕麦代替面粉,更健康,是健身后补充能量必备 |
【食材与调料】
【主料】香蕉1勺 |
【辅料】香草精1ml,巧克力蛋白质粉50gg,蔓越莓30g,干果50g |
【制作步骤】
1.香蕉要熟一点的,打成碎泥 | |
2.加入鸡蛋,搅拌均匀,不用打发 | |
3.把辅料都倒入进去,搅拌均匀,倒入蛋糕杯,预热烤箱170度10分钟 | |
4.上火185度,20分钟 | |
5.完美出炉儿 |
【香蕉蔓越莓蛋糕做法小贴士】
小贴士拿牙签插到蛋糕里,没粘粘物就说明熟了 |