香蕉芒果奶昔

这款果蔬汁富含丰富的钙,B族维生素,维生素C等营养物质,能缓解抑郁,调节机体内分泌紊乱,增强免疫力,还有美白嫩肤的功效。

【食材与调料】

【主料】香蕉1个
【辅料】酸奶1盒,牛奶150ml

【制作步骤】
香蕉芒果奶昔 1.准备好所有的食材。
香蕉芒果奶昔 2.芒果去皮切块,香蕉去皮切块。
香蕉芒果奶昔 3.把芒果,香蕉放入搅拌杯中,加入酸奶。
香蕉芒果奶昔 4.再加入牛奶。
香蕉芒果奶昔 5.搅打成为细腻果汁。
香蕉芒果奶昔 6.即可倒入杯中饮用。

【香蕉芒果奶昔做法小贴士】
小贴士用熟透的芒果搅打,果汁口感更香醇。

本文来自热心网友【李小四】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李小四 李小四
加入收藏 (0)
上一篇 04-14
下一篇 04-14

相关推荐

  • 小米番薯粥

    小米红薯粥粗细搭配,是一道非常养人的粥品。

    2024-11-24 07:00:01
    70
  • 木耳煲白菜

    白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便之功效。木耳有人体清道夫之称,可以清除体内毒素降压降脂。白菜和黑木耳的结合,不但能起到润肠、促进排毒的作用,又能刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。

    2024-11-23 21:45:01
    146
  • 独家双奶皮

    丝滑而可口

    2024-11-23 19:15:01
    86
  • 丝瓜木耳炒肉片

    现在是吃丝瓜的季节,口感软嫩清甜,能清热利咽。木耳爽脆,能活血清肠道。胡萝卜能养护眼睛,配搭一起炒肉片,是道简单易做的家常菜。丝瓜比较寒凉,一定要放姜、蒜去寒。

    2024-11-23 09:30:01
    159

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信