香蕉不仅有营养,提高免疫力、预防癌症,还是“快乐食品”,吃了能使人心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁。经过1次的失败,这次融入了香蕉泥的鸡蛋饼好吃很多呀! |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,香蕉2根 |
【辅料】油适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备好鸡蛋、香蕉和面粉。 | |
2.将半根香蕉剥皮压成泥。 | |
3.面粉倒入碗中。鸡蛋打散,倒入面粉上,加入适量白糖。搅拌均匀。 | |
4.加入香蕉泥。 | |
5.拌匀成无颗粒面糊。 | |
6.平底锅开小火,抹上一层薄油,倒入面糊,转动锅使其成圆形。 | |
7.底部煎熟后,翻一面,继续煎熟成饼。 | |
8.煎饼放入香蕉。慢慢地把香蕉裹起来。 | |
9.斜切好装盘中。好吃! |
【香蕉鸡蛋饼做法小贴士】
1.要选熟透表皮有黑色斑点的香蕉(口感和味道都会很好)。 2.面糊加香蕉泥,好煎也好吃很多。 |