素炒菜心 换黄晓• 03-25• 菜谱大全•阅读 258 【食材与调料】【主料】菜心一斤 【辅料】盐适量,鸡精适量,油适量,大蒜五粒 【制作步骤】 1.菜心洗干净沥干水份 2.大蒜拍散放在菜上面 3.把盐和鸡精也放在菜上面 4.锅里烧油, 5.油烧到冒烟后下入菜心快速翻炒半分钟,就好了 6.好啦!【素炒菜心做法小贴士】 本文来自热心网友【换黄晓】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菜心 快手菜 炒 热菜 赞 0 换黄晓 加入收藏 (0) 生成海报 香蕉鸡蛋饼 上一篇 03-25 腊八粥 下一篇 03-25 相关推荐 菜谱大全 西葫芦条炒肉丝 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。今天做的这道菜是西葫芦条炒肉丝,西葫芦爽口,肉丝鲜美,很不错的一道家常菜,很下饭哦! 汪光政 2025-07-10 11:16:01 171 菜谱大全 虾仁鸡蛋饭 家里每次剩下的饭我都会把它做成各种炒饭,尤其虾仁鸡蛋饭更是家人最爱吃的早餐呢!不但美味有营养而且简单易做。 吴仪 2025-07-10 09:16:02 169 菜谱大全 木耳炒肉片 木耳是家里常备的食材,经常会用清水泡发一些,炒菜时可以随意的加进去一些。有时下班晚了,就在冰箱里找些菜,直接烧,速度比较快。 郭海渊 2025-07-10 07:16:01 154 菜谱大全 辣椒炒鸡腿 我是属于无辣不欢型的,所以,辣椒是我家餐桌上的主角。现在是新鲜的青椒,冬天是辣椒干,反正每天都要有辣椒才能吃下饭的。 刘佳 2025-07-10 04:16:01 89