香煎鲷鱼

鲷鱼又称加吉鱼,它的体形扁平,全身呈银红色,均产于沿海地带。鲷鱼的营养价值也很高,肉质柔软 口感好,最好的还是它没有刺,很适合老人和小孩食用。

【食材与调料】

【主料】冰冻鲷鱼2片
【辅料】姜适量,料酒适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,五香粉适量,柠檬汁适量

【制作步骤】
香煎鲷鱼 1.材料大集合。
香煎鲷鱼 2.鲷鱼解冻后洗干净切小块。
香煎鲷鱼 3.放入糖 盐 胡椒粉 五香粉 料酒拌均匀,腌15分钟。
香煎鲷鱼 4.热锅放入姜葱蒜炒干水分。这样不用担心油到处蹦。
香煎鲷鱼 5.再倒入适量的油煸出香味。
香煎鲷鱼 6.捞出姜葱蒜,再放入鲷鱼煎。
香煎鲷鱼 7.煎至两面金黄再挤入柠檬汁即可出锅。

【香煎鲷鱼做法小贴士】
小贴士1:鲷鱼买回来不要水浸泡,让它自然解冻,用水浸泡的话鱼肉煎的时候很容易碎。
2:全程中小火。

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