香煎豆腐 马克勤• 03-27• 菜谱大全•阅读 201 豆腐对身体有益,多吃无害,而且也非常低脂,适合减肥人士吃。有时候即使不放肉也很好吃的。【食材与调料】【主料】豆腐250g 【辅料】油适量,盐适量,姜适量,蒜头适量【制作步骤】 1.豆腐洗净切块备用 2.准备好姜葱等辅料 3.做个芡汁 4.开始煎豆腐 5.然后放姜葱 6.最后就可以上碟了【香煎豆腐做法小贴士】很简单的一道才,最后放葱 本文来自热心网友【马克勤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆腐 快手菜 炒锅 补钙 赞 0 马克勤 加入收藏 (0) 生成海报 水煮肉片 上一篇 03-27 洋葱菠萝炒鸡 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 清炒胡萝卜杏鲍菇 冬季多使用菌类有益增加免疫力, 杏鲍菇的功效很广范,提高免疫功能,抗癌,降血脂,降低胆固醇,防止心血管疾病,促进胃肠消化,美容养颜。胡萝卜多食有益保护眼睛, 对肠胃不适,便秘有很好的缓解作用,对小儿营养不良,也可以起到缓解的作用。 心知 2025-05-14 02:16:02 156 菜谱大全 胡萝卜酸豇豆炒肉 秋天丰收的季节,胡萝卜开始大量上市了,也成我了家的座上宾了。在我的美食群里,有群友问我,由于工作的原因,天天必须对着电脑,眼睛都花了,问我吃什么对好眼睛有好处?我说除了动物肝脏,就是胡萝卜。对于肝脏鸡肝、猪肝,牛肝等等,好多人不吃,因为说胆固醇太高。另外一位群友说,我们这里的维吾尔族,既然年纪很大了,也不花眼,就是因为他们民族爱吃胡萝卜,维吾尔族爱吃胡萝卜那是有资料记载的。差不多是他们一日三餐必须的蔬菜了。 胡萝卜素有“士人参”之美称。胡萝卜含有B胡萝卜素是一种维生素A原,对保护视力,促进儿童生长发育 付苏 2025-05-14 00:16:02 114 菜谱大全 黑椒爬虾 剩下的爬虾该怎么处理呢?如何直接吃鲜味就没有第一顿的好,但是该如何加工呢?比如说今天的爬虾就是一种新的做法不同的风味 李娜 2025-05-13 09:16:02 128 菜谱大全 炒三丝 听同事说孩子多吃豆制品对身体有好处,我就来到好豆网里面查找关于豆制品的做法。别说还真挺多,今天晚上就做了两个,分享给大家。 张航嘉 2025-05-13 07:16:01 114