水煮肉片

这款水煮肉片,选用的是猪精瘦肉,食材虽然不复杂,只是搭配了爱吃的莲藕、豆芽菜、生菜,但营养很均衡,功效也很多。只是调料的品种多些,看着有些麻烦,但这麻烦与美味是成正比的。

【食材与调料】
【主料】猪瘦肉600g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量 ,胡椒粉适量 ,鸡蛋液适量 ,淀粉适量 ,莲藕适量 ,豆芽菜适量 ,生菜适量 ,白糖适量 ,豆瓣酱适量 ,红尖椒适量 ,葱姜蒜适量 ,花椒油适量

【制作步骤】
水煮肉片 1.猪瘦肉洗干净。
水煮肉片 2.切成片。
水煮肉片 3.加料酒、胡椒粉、盐、鸡蛋液搅拌均匀。
水煮肉片 4.再加淀粉搅拌均匀腌制30分钟。
水煮肉片 5.莲藕去皮、豆芽菜摘洗干净。
水煮肉片 6.莲藕切成片。
水煮肉片 7.莲藕入锅焯水。
水煮肉片 8.豆芽菜入锅焯水。
水煮肉片 9.生菜洗干净放在容器里。
水煮肉片 10.加莲藕。
水煮肉片 11.加豆芽菜。
水煮肉片 12.起油锅,葱姜蒜入锅煸香。
水煮肉片 13.加红尖椒、豆瓣酱炒。
水煮肉片 14.豆瓣酱炒出红油加水。
水煮肉片 15.加生抽、料酒。
水煮肉片 16.加白糖。
水煮肉片 17.加盐。
水煮肉片 18.开锅后肉片入锅煮。
水煮肉片 19.肉片煮熟后,连同汤倒入装有蔬菜的容器中,撒上辣椒碎、胡椒粉。
水煮肉片 20.淋上花椒油即可享用。

【水煮肉片做法小贴士】
配菜依据个人偏爱添加。
猪肉的时间不要长,肉变色即可。
生菜生吃营养成分不流失,因此,不要焯水。

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