这是我家最爱吃的、经常吃的一道晚餐,做起来简单、方便、营养全面。 |
【食材与调料】
【主料】小麦面粉200g,西红柿250g,鸡蛋100g |
【辅料】油适量,盐适量,香菜适量,香油适量,大葱适量 |
【制作步骤】
1.准备西红柿、鸡蛋等食材 | |
2.西红柿洗净、削皮切块,香菜洗净、切段,鸡蛋打到碗里,葱切末备好 | |
3.锅烧热,倒油,放葱花,煸炒出香味,再倒入西红柿 | |
4.西红柿炒碎 | |
5.加足量的清水 | |
6.准备面粉,用凉水搅拌成疙瘩,要小点,可将比较大的面疙瘩撕成小块 | |
7.水烧开后放入疙瘩,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,转圈倒入已打好的蛋液,最后放盐、香油、香菜,搅拌均匀即可 |
【西红柿鸡蛋疙瘩汤做法小贴士】
1.西红柿要炒碎,这样汤汁才浓郁 2.疙瘩要小,均匀,倒入疙瘩时要一边倒一边搅拌 |