| 番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，黄糖适量 |
【制作步骤】
 | 1. 西红柿切块，黄糖半块，鸡蛋一个 |
 | 2.西红柿先炒一下 |
 | 3.然后放些许清水，加入黄糖 |
 | 4.等水滚之后打入鸡蛋再煮一分钟 |
 | 5.完成啦。 |
【西红柿蛋汤做法小贴士】
| 小贴士每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 |
