西红柿炒蛋,西红柿炒蛋的做法 - 阳康菜谱网西红柿炒蛋做法大全

【食材与调料】

【主料】西红柿3个，蛋5个

【辅料】葱姜蒜适量，盐适量，油适量，糖一小勺，五香粉适量，味精适量

【制作步骤】

	1.炒香锅，加葱姜蒜，先炒蛋
	2.把蛋炒碎，装盘，在下底油
	3.放入西红柿，放糖，放盐，味精，五香粉
	4.装盘出锅

【西红柿炒蛋做法小贴士】

本文来自热心网友【橙子66666】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

西红柿鸡蛋汤

喜欢吃西红柿鸡蛋汤，营养丰富又好做。

蒋莲莲

2025-05-13 12:16:01

菜花炒西虹柿

菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。西方发现，常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”它的营养价值可见一斑。1，菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病机率；2，菜花当中的类黄酮可以防止感染，还是最好的血管清理剂，阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险；2，丰富的维生素k不会使你的皮肤碰一下就青一块紫一块了；4，丰富的维生素c含量可增强肝脏的解毒能力，并提高机体免疫力，防

樱桃小丸子

2025-05-08 07:16:02

182