疙瘩汤,是北方地区的传统美食,也是我们家最喜欢的,有几个原因:一是:有饭有菜,喜欢的可以多放蔬菜;二是:制作时间短,10分钟左右,就上桌了;三是:可根据需要添加不同的蔬菜,营养又均衡。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦100g,面粉250g,鸡蛋2个,瑶柱8粒 |
【辅料】油适量,盐适量,香油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.西葫芦切丁备用 |
![]() | 2.锅放油,油可以多一点,因为有面有菜 |
![]() | 3.有6分热下西葫芦翻炒,又太热,西葫芦容易糊,容易黑 |
![]() | 4.西葫芦要炒至6分熟以上,不然有一股生味儿 |
![]() | 5.然后加水,水量要根据用材人数来定 |
![]() | 6.加入瑶柱 |
![]() | 7.盖上锅盖,煮水和西葫芦 |
![]() | 8.和面同时进行,我家两口人,一般这样的玩儿,相当于我们吃饭的碗3碗就够了 |
![]() | 9.三碗面的分量 |
![]() | 10.加水和面,水一定要慢慢的加,顺时针方向,把面和成一些不大不小的小面球 |
![]() | 11.锅里的水滚开是下面,慢慢下,一边下一边搅合,不要糊锅,也不要站在一起成球球了 |
![]() | 12.小火儿咕咚着,不停的用铲子翻动,一定要抄底翻动 |
![]() | 13.开锅后,打入已经搅好了的鸡蛋 |
![]() | 14.鸡蛋熟了,加盐和香油,即可出锅了 |
【西葫芦疙瘩汤做法小贴士】
1、 西葫芦可以换成其他的,但是一定要炒过的才有香味 2、水量要足,面比较吸水 3、和面的时候,一定要顺着一个方向搅动,水要慢慢的加,一边加水一边搅动,面疙瘩太大了,不容易熟,不入味,太小了,就变成了一锅浆糊了,所以和面的时候,水量的控制很重要的 |