| 西瓜具有生津止咳、清热解暑的作用，是夏季人们经常食用的水果。其实，西瓜汁有着众多功效与作用。西瓜水可补充人体必需的果糖成分，能够抗衰老，防血管硬化，改善过敏体质；可缓解疲劳感，减轻腰酸背痛的症状，减少白发的增生；还可降低血压，对高血压人群有显著效果。其实果汁还真没怎么做过，家里也没榨汁机，今天试用豆浆机来制作，没想到效果还真不错，喝起来非常的香甜爽口。 |
【食材与调料】
【主料】西瓜瓤850g |
| 【辅料】炼奶10g |
【制作步骤】
 | 1.被好食材：炼奶、西瓜去皮去子后切小块 |
 | 2.将西瓜块倒进豆浆机里 |
 | 3.放入炼奶（不喜欢的可以不加） |
 | 4.盖上机头，插上电源后按下“果蔬冷饮”键 |
 | 5.机器运行几分钟后便可完成 |
 | 6.倒入杯中便可饮用！ |
【西瓜汁做法小贴士】
| 小贴士1、西瓜子一定要去除干净，要不会影响口感 2、西瓜水分很多，制作时不用额外加水 3、炼奶或糖可以根据自己口味来放置 4、天热时，将打好的果汁冷藏后饮用更佳 |
