萝卜猪蹄汤

冬天,白萝卜不仅增强免疫力,而且能够帮助消化以及防癌抗癌,而猪蹄的胶原蛋白含量也是非常高的,而且吃起来不是很油腻,冬天我经常炖猪蹄给一家人吃,女儿也很爱吃

【食材与调料】
【主料】猪蹄2个,白萝卜半根
【辅料】油适量,盐适量,小葱几根

【制作步骤】
萝卜猪蹄汤 1.猪蹄一对,我让卖肉的师傅给切断了,冷水泡去血水
萝卜猪蹄汤 2.然后灼水后放满一锅水,加入几块姜片
萝卜猪蹄汤 3.大火煮开,小火慢炖至熟透
萝卜猪蹄汤 4.白萝卜去皮洗净
萝卜猪蹄汤 5.切成薄片
萝卜猪蹄汤 6.放入猪蹄中一起煮开,小火煮到萝卜烂
萝卜猪蹄汤 7.小葱切碎
萝卜猪蹄汤 8.猪蹄加萝卜煮好后撒上少许盐混合,然后撒上葱花即可
萝卜猪蹄汤 9.一锅美味的萝卜猪蹄汤就好喽

【萝卜猪蹄汤做法小贴士】
家常汤,比较简单

本文来自热心网友【球球1102】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
球球1102 球球1102
加入收藏 (0)
上一篇 02-14
下一篇 02-14

相关推荐

  • 香菇葫芦鸡

    鸡的营养价值以草鸡为优,乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。

    2025-08-02 11:16:01
    161
  • 芹菜炒豆腐丝

    家里就两个人吃饭,却是无肉不欢.青菜就吃的少.为了身体健康,我最近晚餐都是一荤一素.这道芹菜炒豆腐丝少盐少油很清淡,也很清爽.

    2025-07-30 23:16:02
    242
  • 纳豆拌白菜

    这道凉拌菜,青岛人都会做,这个纳豆是朋友做的送给我的,带回家做了两份凉拌菜,很过瘾。豆里面已有盐,不同再另外加盐。

    2025-07-24 16:16:02
    233
  • 番茄煮蛋

    番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。煮时加入适量的糖,吃起来酸酸甜甜的很美味。

    2025-07-11 11:16:01
    192

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信