香菇油菜:这是一道经典菜肴,香菇的香气和油菜的清淡结合的完美精致。香菇:又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有“植物皇后”之誉。 |
【食材与调料】
【主料】鲜香菇20朵 |
【辅料】油适量,盐适量,油菜100g,生抽适量,老抽适量,姜1块,水淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备材料。 | |
2.香菇洗净去蒂,在顶部打十字花刀。 | |
3.姜切成末。 | |
4.油菜洗净,锅中放水,加点油和盐,水开后放入油菜焯一下。 | |
5.将焯好的油菜取出摆盘。 | |
6.锅内放少许油,放入姜末爆香。 | |
7.放入香菇,加生抽,老抽,盐翻炒,炒到香菇软时用水淀粉勾芡。 | |
8.出锅,浇在摆好的菜上即可。 |
【香菇油菜做法小贴士】
焯油菜时水中加点盐和油,油菜既入味颜色还漂亮,翠绿翠绿的。 |