雪菜鱿鱼 鬼伊• 02-24• 菜谱大全•阅读 140 很下饭的一道菜~【食材与调料】【主料】雪菜,鱿鱼 【辅料】糖,料酒,姜,葱花,盐,鸡精【制作步骤】 1.雪菜反复洗净,去掉部分咸味后切碎。鱿鱼洗净后切小块。 2.锅入油,下姜片和鱿鱼煸炒,加少许料酒。 3.放入雪菜一同翻炒,放糖、少量盐和鸡精,炒熟后撒葱花出锅。【雪菜鱿鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【鬼伊】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 雪菜 鱿鱼 2人 锅子 香 烧 川菜 私房菜 赞 0 鬼伊 加入收藏 (0) 生成海报 蘸汁卤狗肉 上一篇 02-24 白萝卜丝鸡蛋炒葛根面 下一篇 02-24 相关推荐 菜谱大全 酝豆腐 酝豆腐以前吃过,可没有做过,在网上找了一下什么样的做法都有,自己也试着做一下 王国浩 2024-11-24 02:00:01 178 菜谱大全 芥菜排骨饭 今天元宵,算是春节的的最后一天。在正月十五这天,我们这边有要细细慢慢吃芥菜的风俗,芥菜寓长年菜,吃完以求身体健康长命百岁——我娘的解释。从科学的角度分析:芥菜含有维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。节后食用看来很合适 小满 2024-11-23 11:15:01 115 菜谱大全 青菜冬菇 青菜【食疗作用】 1.提供营养,强身健体。2.保持血管弹性。3.润泽皮肤,延缓衰老。4.防癌抗癌。【注意事顶】 青菜性偏寒,凡脾胃虚寒、大便溏泄者不宜多食。 香菇因营养丰富、肉质嫩滑、风味独特,早被人们冠以“山珍”美誉 。长期食用香菇,还可以预防肝硬化,抑制胆固醇,促进人体新陈代谢。 莉莎 2024-11-23 05:45:01 125 菜谱大全 白菜炖蘑菇 心情故事这两样菜我是想不起来放一块做的,这个是吃火锅的时候吃剩下的,第二天老公就把两样放到一起炖了,味道也还是很不错的。 乖乖 2024-11-22 05:15:01 157