小炒有机空心菜 汪光政• 07-21• 菜谱大全•阅读 442 小炒有机空心菜不错。【食材与调料】【主料】空心菜300g 【辅料】油适量,盐适量,味精适量 【制作步骤】 1.自己家种的,没加农药,很多土放水里泡下 2.洗净择好 3.锅放油和蒜头爆香 4.倒入空心菜把盐和味精一起加进去快炒 5.起锅 6.装盘【小炒有机空心菜做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【汪光政】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 空心菜 午餐 家常菜 炒锅 赞 0 汪光政 加入收藏 (0) 生成海报 蘑菇鲫鱼汤 上一篇 07-21 酿苦瓜 下一篇 07-21 相关推荐 菜谱大全 彩椒炒肉丝 彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。果大肉厚,甜中微辛,汁多甜脆,色泽诱人,可促进食欲,并能舒缓压力,可作为多种菜肴的配料,是一种高档蔬菜。 王雯 2025-09-30 13:16:01 115 菜谱大全 炒青椒 青椒炒肉是我比较爱吃的一道菜,特别是在炒青椒的时候将青椒炒的软一些,口感上更加的入味,放上点生抽就更好吃了。 戴爱君 2025-09-30 02:16:03 171 菜谱大全 红油笋丝 今天去了东山的一个古村,逛了一圈,发现有卖小小的野笋,这个我们这里没有的,所有买了1斤回家试试! 周勤 2025-09-29 10:16:02 143 菜谱大全 椒香农家香干炒牛肉 香干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 莉莉 2025-09-29 07:16:02 183