鸡蛋被于康教授评为最健康的两大食物之一,香椿和鸡蛋在一起,即使不喜欢香椿的老公都吃的津津有味。加了淀粉,凝结的很好。用得盐渍香椿,所以不用放盐。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,香椿50g |
【辅料】淀粉适量,油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋打散 |
![]() | 2.香椿洗净,切碎,焯水 |
![]() | 3.注意把梗和叶子分先后下水中 |
![]() | 4.香椿凉后放入鸡蛋中搅匀,加些温水,让鸡蛋松软 加入淀粉,可更好凝固 |
![]() | 5.锅中放一些油,下入蛋液,慢慢煎 |
![]() | 6.凝固了再翻,否则就散了 |
【香椿摊鸡蛋做法小贴士】
香椿凉后才可放入,鸡蛋要加水,又松软又多,不那么油腻 |