杏鲍菇排骨汤

老公自从有一次去饭店吃了一次杏鲍菇的汤,回来就努力向我们推荐杏鲍菇, 这种菇和排骨炖出来,味道很鲜美,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

【食材与调料】
【主料】排骨250g,杏鲍菇200g,萝卜200g,豆腐50g
【辅料】鸡精适量,盐适量

【制作步骤】
杏鲍菇排骨汤 1.排骨切块洗净备用
杏鲍菇排骨汤 2.萝卜切块备用
杏鲍菇排骨汤 3.杏鲍菇把脏的地方切去洗净。
杏鲍菇排骨汤 4.杏鲍菇切片备用
杏鲍菇排骨汤 5.锅里放水煮开,把杏包菇放水里淖一下。
杏鲍菇排骨汤 6.把杏鲍菇捞起沥干水份
杏鲍菇排骨汤 7.把排骨先放炖锅里炖上半个小时
杏鲍菇排骨汤 8.然后放上豆腐和萝卜、杏鲍菇,加入盐和味精,再炖上半个小时就可以出锅了。

【杏鲍菇排骨汤做法小贴士】
做这道菜的时候,排骨也可以先过水淖一下,去腥味。

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