杏鲍菇的菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇300g |
【辅料】油适量,盐适量,猪肉适量,尖椒适量,酱油适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.杏鲍菇洗净切片 | |
3.杏鲍菇开水焯,焯好控干水分放盘中 | |
4.尖椒切丝 | |
5.肉切片淀粉上浆,锅烧热倒油,姜爆锅将肉放入煸炒 | |
6.肉炒至发白,将杏鲍菇放入煸炒,放适量的酱油煸炒 | |
7.放少量的水,放适量的盐翻炒 | |
8.将尖椒放入煸炒 | |
9.炒熟盛盘。 |
【杏鲍菇尖椒炒肉做法小贴士】
小贴士杏鲍菇要开水焯。 |