| 好久没有在办公室里做饭吃了，孩子放假，搞得家人三餐都不准时了，今天特意买菜做饭。 |
【食材与调料】
【主料】菜花500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蒜适量，酱油少许 |
【制作步骤】
 | 1.锅烧热 放入适量油 |
 | 2.葱蒜呛香 |
 | 3.倒入菜花（这菜花是本地菜花，还是怎么回事，反正比那种紧缩一团的菜花好吃） |
 | 4.加入适量食盐和少许水及少许酱油翻炒 |
 | 5.翻炒熟了即可 |
 | 6.盛盘 |
【炝炒菜花做法小贴士】
| 小贴士嫩炒即可 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炝炒菜花做法小贴士】
赞
0
