小白菜鸡蛋炒饭

某天中午感觉有点饿,平常都是一杯咖啡再加少许茶点饼干之类的就了事。可是这次却想到用那一碗剩饭与小白菜搭配做个炒饭,因为自己家种的小白菜拔出来都好几天一直没机会用上, 不能再放了更加不想浪费掉。 小白菜有清热除火,生津止渴,化痰止咳,利尿消肿,通便,活血祛瘀,提高免疫力,安神除烦,有益心血管,健脾,养颜护肤,抑癌抗瘤之功效。而且还能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。

【食材与调料】
【主料】小白菜300g,鸡蛋1个,剩饭1碗
【辅料】橄榄油适量,盐适量,生抽适量,芝麻油适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
小白菜鸡蛋炒饭 1.准备好所有食材:剩饭、鸡蛋、小白菜、姜、蒜。
小白菜鸡蛋炒饭 2.小白菜洗好切粒将叶子与梗分开,鸡蛋打入碗内打散,调入少许清水、盐、芝麻油。
小白菜鸡蛋炒饭 3.烧热锅倒入多一些橄榄油,倒入鸡蛋。
小白菜鸡蛋炒饭 4.炒好之后盛起。
小白菜鸡蛋炒饭 5.无需再放油,直接到入姜蒜炒均匀。
小白菜鸡蛋炒饭 6.倒入小白菜梗一起炒。
小白菜鸡蛋炒饭 7.加入少许盐与胡椒粉炒熟盛起。
小白菜鸡蛋炒饭 8.倒入剩饭。
小白菜鸡蛋炒饭 9.加入适量生抽炒均匀。
小白菜鸡蛋炒饭 10.加入小白菜叶子一起炒。
小白菜鸡蛋炒饭 11.再加入炒好的鸡蛋与白菜梗。
小白菜鸡蛋炒饭 12.翻炒均匀即可熄火。

【小白菜鸡蛋炒饭做法小贴士】
小白菜叶子比较容易熟,所以与小白菜梗分开炒。

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