夏季天气炎热,对食物总是提不起兴致。晚上回家早,做一道以豆腐皮为主料的凉拌菜,爽口开胃,我儿子超级喜欢吃,一会儿盘子就见了底。他说:“妈妈,好看而且好吃!味道很棒!”你的表扬是对我辛苦的最大褒奖哟!我用五种中颜色的丝来搭配,既好看有好吃还非常的有营养,是夏季里一道养生的家常凉菜哟! |
【食材与调料】
【主料】豆腐皮150g,红辣椒1个,蟹肉棒3个,鸡蛋皮1张,黄瓜1根 |
【辅料】辣椒油适量,盐适量,糖适量,凉拌醋适量,蒜末适量 |
【制作步骤】
1.豆腐皮切丝后用热水焯后过凉水。 | |
2.红辣椒切丝。 | |
3.蟹肉棒刚从冰箱里拿出来,冻的硬邦邦的,解冻后放到刚烙鸡蛋皮的锅里稍稍热一下,注意火候哈!熟透了拿出来,切丝。 | |
4.鸡蛋皮切丝。 | |
5.黄瓜切丝。 | |
6.将五种切好的丝放到盆中,倒入蒜末,放入食盐、凉拌醋、少许味极鲜酱油、糖和辣椒油,搅拌均匀就可以了。 | |
7.装盘,最后撒点葱花装饰,OK! |
【五丝荟萃豆腐皮做法小贴士】
小贴士黄黄的小啰嗦: 1、凉拌菜加白糖是为了提鲜,一定要加的哟! 2、醋和蒜在凉拌菜起杀菌的作用,为了健康着想,可以多放一点! |